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いい風呂の日♨️

今日は11月26日イイフロ(いい風呂)の日だそうです(^^)

ちょっと気分を変えてアロマバスを 楽しんでみてはどーでしょうか(^^) いつもの入浴が少し楽しくなりますよ♪

緊張を鎮めるグレープフルーツ精油2滴 ストレスを和らげるクラリセージ精油1滴 心を明るくするゼラニウム精油1滴 ハチミツ大さじ1

ハチミツに精油を混ぜて 湯船でよく溶かしてください。 ハチミツの甘い香りにも鎮静作用があるので リラックスできますよ(^^)

ハチミツだけでも保湿効果◎でオススメです。 アロマの代わりに入浴剤を入れてもいいですね(^-^) ゆっくりしたバスタイムを お過ごしくださいね♪


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