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ストレスで眠れない人に ZZZ

ストレスは目に見えないもので、

身体に少しずつ不調が出てしまいます。


例えば、睡眠トラブル。

寝つきが悪い、夜中に目が覚める、朝方早くに目が覚めてしまう、

眠気が取れない。など、さまざまな形で現れてきます(>_<)

眠れない日が続くなと思いあたる方、

知らず知らずにストレスを溜め込んでいるかも知れません。


ストレスを受けて交感神経が優位となると、

副交感神経への切り替えがうまくいかず、

睡眠トラブルにやりやすいです。


頭をほぐすことで、ストレス解消♪


気分を落ち着かせ、自律神経のバランスを整えていきます!

ヘッドマッサージやアロマの香りを利用して、

いつの間にか眠れている。Zzz


寝おちヘッドマッサージを是非受けてみてください(^^)

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