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自分を大切にすること

お店に来てくれたお客さまと縁あって 先日とある講演へいってきました^^

この講演では、思春期の子どもの接し方や命の大切さ、 自分を大切にすること、愛することを学びました^^

みなさん、自分を大切にしてあげていますか? 子育てで自分のことは後回し。。 仕事に追われて余裕がない。。 など日常に追われていませんか?!

自分と向き合う時間ってなかなか作れないですよね。

そんなときは、自分自身を抱きしめてあげましょう(^-^) 両手を胸の前で交差させて自分の肩をやさしくギュッと してあげてください♪

想像以上に癒しの効果がある♪ 心理療法士のイルセ・サンが提唱している方法です。

この仕事をしていて思うことは、色んな方と関われること。 素敵な出会いは、何か意味があるものと思っています(^-^)

来てくれるお客さまの心身のお疲れを癒してあげたい。 そんな気持ちで関わっていきたいと思っています。 それが私の今、やりたいことです(^-^)

そんなことを考えさせてくれた講演でした! 素敵な出会いに感謝です。

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