• Instagram

©2019 by 極上寝落ちサロンLOOP

検索
  • saori

眼精疲労

今日はお天気が崩れましたね。少し寒さも増しています。 皆さま、体調をくずされませんように。

新年もはじまり、仕事でPCを使う機会も増えますね。 PCやスマホが主流の現代社会では 昔に比べてはるかに目を酷使している生活が 当たり前となっています(>_<) とはいえ、パソコンを使わない。。スマホを使わない。。 という訳にもいかないのが現状ですし、仕事にも支障もが出てしまいます。

目が疲れやすい人の特徴として 目の奥に痛みを感じる。 目が乾燥する。 目がかすむ。 まばたきが多くなる。 ピントが合いづらい。 などがあると思います。

目の疲れをそのままにしておくと、 頭痛になることも。

頭部の筋肉は視神経と繋がっているので、 ヘッドマッサージを受けると目の疲れが 和らぐことが多いです。 目を休めても回復しない場合は 是非ヘッドマッサージをお試しください(^^) 視野のクリア感や目元の変化をご体感ください♪

0回の閲覧